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Chez CrossFit Brossard, nous croyons en la pression d’une quartier. Nos membres forment une famille dynamique et solidaire qui se aide mutuellement à chaque étape de leur parcours de faible coût en forme. Vous trouverez encouragement, camaraderie et motivation qui vous aidera à réaliser vos objectifs personnels et dépasser vos limites.
Notre programme de CrossFit à Brossard est conçu pour être accessible à chacun, quel que soit votre degré de forme physique. Chaque séance est structurée par inclure un échauffement complet, un entraînement primaire sur mesure aux talents individuelles et un encore sur le calme par favoriser une récupération optimale. Vous aurez l’opportunité de développer votre pression, votre endurance et votre agilité tout ça en apprenant de reportages expertise et en repoussant vos limites physiques et mentales.
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Certains centres d’exercice proposent une pâte à tartiner diversifiée de programmes conçus par tous les plages de forme physique. Que ce soit le cross-training, le circuit training, le yoga ou d’autres disciplines spécialisées, ces programmes sont animés par des instructeurs qualifiés qui vous guideront tout sur le long de votre parcours d’exercice.
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